Situs Tips Pekerja Panduan Pekerja,Tips Tips Menahan Emosi Saat Dimarahi Bos atau Atasan

Tips Menahan Emosi Saat Dimarahi Bos atau Atasan

Siapapun yang memiliki atasan rata rata pasti pernah dimarahi oleh atasannya, entah kita berbuat salah atau tidak. Karena, atasan kita juga ada seorang manusia yang tidak sempurna yang bisa sewaktu waktu tidak kuat menahan emosinya.

Siapapun pasti kalau bisa ingin tidak kena marah oleh atasan kita ( bos ), apalagi bila kita dimarahi diposisi yang tidak tepat. Misal saat sedang ditempat keramaian ataupun dilingkungan kantor yang dimana sekeliling kalian adalah orang yang kalian kenal.

Dalam kondisi tersebut alangkah baiknya jika mencoba untuk menahan amarah yang ada didalam diri kita, karena bisa jadi jika kita melawan luapan amarah bos, itu akan menjadi akhir karier kita. Jadi apapun yang terjadi disaat atasan ( bos ) marah cobalah untuk sabar, karena apa yang ia ucapkan saat marah kadang bukanlah kata yang tepat yang dikeluarkan.

Dibawah ini ada beberapa tips untuk meredam emosi disaat dimarahi oleh bos :

1. Cari tau akar permasalahannya

Apabila bos marah kepada kita, pasti ada sesuatu hal yang salah atau tidak sesuai dengan keinginannya sehingga emos beliau tidak tertahan, oleh karena itu supaya kita tidak terpancing amarah yang bos luapkan, lebih baik kita observasi keadaan terlebih dahulu, pertama, kenapa bos marah? Hal apakah yang kita lakukan sehingga membuatnya marah? Apakah ada kesalahpahaman?

Jika disaat kalian sudah selesai observasi dan menemukan penyebabnya dan itu adalah kesalahan kalian, alangkah baiknya kalian sadar diri dan tidak melawan sepatah katapun ucapan bos, tetapi meminta maaf dan berjanji tidak akan mengulanginya lagi.

Tetapi apabila kalian tidak melakukan kesalahan dan bos kalian yang salah paham, sama seperti yang tadi lebih baik kita tetap sabar dan jika emosi bos sudah mereda, cobalah berbicara kepadanya dengan nada yang halus dan coba untuk meluruskan kesalahpahaman yang terjadi.

2. Bersikap Professional

Bos adalah orang yang memiliki hak untuk mengatur bawahannya, yang artinya jika kita melakukan kesalahan maka bisa saja bos memarahi kita dan apabila kita tidak melakukan kesalahan tetapi tetap dimarahi oleh bos, kita harus tetap bersikap professional, yaitu sabar dan tenangkan diri. Janganlah bersikap seperti anak kecil, seperti pura pura tidak melihat bos, tidak mengacuhkannya, dll karena jika kita tetap bersikap professional, itu dapat dilihat oleh bos dan bisa dianggap poin plus di pribadi kita oleh bos.

3. Perbaiki Kinerja

Apabila benar kita salah melakukan sesuatu sehingga bos kita memarahi kita, maka kita harus intropeksi diri dan berusaha untuk meningkatkan kinerja kita, dengan cara lebih fokus dalam bekerja dan berusaha untuk tidak melalukan kesalahan. Karena jika atasan sudah sampai memarahi kita, berarti kita sudah melakukan kesalahan yang membuat atasan tidak memberikan teguran melainkan langsung memarahi kita saat itu juga.

Oleh karena itu, apabila kita dimarahi bos, kita harus tetap sabar dan intropeksi diri.

Demikian artikel mengenai tips menahan emosi setelah dimarahi oleh atasan ( bos ), karena apapun yang terjadi selama kita masih berada dibawah kendali beliau ( atasan kita ) dan dimarahi, kita harus tetap berusaha untuk sabar, karena jika kita melawan kembali, itu dapat menjadi akhir dari karier kita sebagai bawahannya.

Semoga tips ini dapat bermanfaat dan boleh di coba apabila kita sedang dimarahi oleh atasan.

Related Post

Tips Agar Naik JabatanTips Agar Naik Jabatan

Dalam dunia kerja, jabatan menentukan upah dan status sosial. Tetapi banyak orang yang rela menaikkan jabatannya dengan cara tidak sehat demi menaikkan jabatannya dengan cepat. Sebenarnya untuk menaikkan jabatan bisa dilakukan dengan cara yang lebih sportif.

Berikut tips untuk menaikkan jabatan :

Usahakan hadir kekantor lebih awal

Cara pertama untuk menaikkan jabatan adalah datang lebih awal. Karena, dengan datang lebih awal, kamu dapat melanjutkan pekerjaan sebelumnya yang belum diselesaikan atau melanjutkan pekerjaan hari ini lebih dulu, sehingga target kerja kamu dapat selesai lebih cepat dan tanggung jawabmu dapat diselesaikan.

Selain menyelesaikan pekerjaan lebih cepat, atasan juga akan mempunya nilai positif atas diri kamu, karena memiliki sifat yang disiplin, rajin dan memiliki loyalitas tinggi terhadap perusahaan. Dengan seperti itu peluang kamu untuk dinaikkan jabatan tidaklah kecil.

Dapat memberikan pendapat disaat meeting atau lebih aktif

Sebelum atasan memberikan tanggung jawab lebih tinggi atau menaikkan status karyawan, atasan akan melihat terlebih dahulu apakah pegawainya mampu untuk memiliki tanggung jawab lebih besar. Hal ini dilihat dari apakah karyawan tersebut aktif dalam memberikan pendapat untuk memajukan perusahaan, hal ini dapat dijadikan nilai plus untuk menaikkan jabatan.

Oleh karena itu, disaat sedang meeting, cobalah untuk lebih aktif dan memberikan pendapat atau solusi yang dapat membantu perusahaan lebih berkembang atau dapat memberikan solusi disaat ada masalah yang membutuhkan bantuan karyawannya, tidak hanya diam karena itu tidak akan memberikan nilai positif terhadap kita.

Berpenampilan rapi, sopan dan menarik

Berpenampilan rapi, sopan dan menarik

Selain dari menilai pegawai dari kinerja mereka, atasan juga melihat pakaian kita, karena pakaian yang dipakai dapat mencerminkan diri seseorang, jadi berpakaianlah yang sesuai waktu dan tempatnya, sehingga dapat menjadi nilai plus dimata atasan.

Konsisten dalam bekerja

Selain berpenampilan rapi dan menarik, dalam bekerja pun harus serius, yang artinya apabila kita memiliki pekerjaan, alangkah baiknya diselesaikan terlebih dahulu, jangan ditunda tunda, karena penampilan menarik tetapi kinerja kita tidak bagus, otomatis akan dijadikan pertimbangan oleh atasan untuk kenaikkan jabatab

Hindari disaat jam kerja berbincang bincang dengan rekan kerja, dikarenakan akan terlihat tidak bertanggung jawab oleh atasan, bersantai santai lah disaat waktu yang tepat ( misal : saat jam istirahat bukan di jam produktif )

Menjalin Kerjasama dalam tim yang bagus

Menjalin Kerjasama dalam tim yang bagus

Selain kinerja individu yang bagus, kinerja secara berkelompok juga dilihat oleh atasan, apakah disaat kita menjadi sebuah tim, bisa maju Bersama atau membimbing yang lainnya menjadi lebih berkembang. Karena disaat kita tampak dapat diandalkan, maka kemungkinan untuk dinaikkan jabatan bukanlah sesuatu hal yang tidak sulit lagi.

 Menunjukkan Bahasa tubuh yang positif

Gerak gerik tubuh juga dapat menjadi faktor pendukung untuk menjadi nilai plus di diri kamu, misal murah senyum, rendah hati dan tidak sombong, atasan akan melihat orang ini kompeten untuk memiliki jabatan yang lebih tinggi.

Menunjukkan kesetiaan dengan cara berkomunikasi dengan atasan, disaat berbincang santai usahakan memilih topik yang nyaman untuk dibicarakan, akan menjadi nilai plus oleh atasan dikarenakan kita memiliki rasa kekeluargaan.

Sekian tips agar naik jabatan bagi kalian yang saat ini sedang bingung bagaimana cara untuk menaikkan jabatan dengan cara yang benar, semoga dapat membantu dan terus semangat pantang menyerah. Goodluck!

Tips Mencari Kerja Dengan MudahTips Mencari Kerja Dengan Mudah

Tips Mencari Kerja Dengan Mudah – mendapatkan pekerjaan dengan mudah memang membutuhkan proses serta dibarengi dengan berdoa. Apalagi bagi kamu yang sudah mendapatkan pekerjaan dengan gaji yang stabil. Itu merupakan impian bagi semua orang. Hampir sebagian orang yang baru saja lulus sekolah, kuliah bingung mau mencari kerja dimana?? Karena semakin banyak pelamar juga semakin ketat juga untuk bersaingnya.

Namun, bagi kamu yang membaca artikel ini hingga tuntas, tentunya kamu akan mendapatkan beberapa macam tips mencari kerja diantaranya ada :

1. Mengunjungi Job Fair

Bagi kamu yang baru saja lulus dan bingung mau cari kerja dimana?? Ini adalah salah satu tips mencari kerja fresh graduate yang sangat cocok buat kamu. Carilah informasi di berbagai sosial media, website, atau yang lainnya. Biasanya banyak perusahaan yang sedang membutuhkan lowongan pekerjaan saat anak SMA/SMK baru saja lulus. Mereka akan membuat brosur atau pamflet yang akan disebarkan melalui job fair atau sosial media lainnya.

2. Mencari Lewat Situs Lowongan Kerja Terpercaya

Kini banyak website yang memberikan informasi pekerjaan terbaru, hal ini bisa menjadi tips mencari kerja online dengan mudah lho. Meskipun sedang pandemi seperti ini, tak hanya perusahaan besar yang mengeluarkan karyawan saja. Melainkan ada beberapa perusahaan yang masih membutuhkan orang baru untuk mengisi kekosongan pada bagian di perusahaan mereka.

3. Tunjukan Keahlian

Banyak sekali perusahaan yang mencari pekerjaan dengan melihat skill yang kamu punya. Sehingga kamu tak perlu malu-malu untuk menunjukannya. Ini asalah tips mencari kerja yang bisa kamu lakukan. Poin yang satu ini memiliki peluang besar bagi siswa yang baru saja keluar dari bangku SMA/SMK. Para HRD sangat menyukai seseorang yang ingin belajar, memiliki skill yang bagus, aktif dalam berorganisasi, dll.

4. Buat CV Yang Menarik

Tentunya pertama kali yang akan dilihat oleh pimpinan perusahaan adalah Curiculum Vitae. Di era modern ini banyak aplikasi yang bisa mengedit CV dengan berbagai warna yang menarik. Hal ini juga bisa menjadi tips mencari kerja sangat mudah dan bisa kamu coba lho guys.

Ada beberapa poin penting yang perlu kamu perhatikan, seperti pemilihan huruf yang tepat, ukuran huruf yang jelas, kombinasi warna yang cocok, dan template yang rapih. Dengan cara seperti ini kamu akan lebih mudah bersaing dengan lawan pelamar yang ada di luar.

5. Bergaul Dengan Banyak Orang

Yang menjadi faktor terbesar adalah menjalin hubungan dengan orang banyak dan berpengalaman kerja. Tentunya mereka yang sudah bekerja akan memberikan informasi lowongan pekerjaan dengan teman dekat atau disekitarnya. Sehingga tips mencari kerja yang satu ini bisa kamu lakukan.

Kamu juga harus sering berinteraksi dan saling bertukar pikiran, dengan begitu kamu akan mendapatkan peluang besar untuk mendapatkan pekerjaan yang sangat enak.

6. Tingkatkan Kemampuanmu

Apakah kamu sudah tahu tips mencari kerja di luar negeri bagaimana??

Jika kamu ingin mencoba bekerja di luar indonesia, tentunya kamu harus meningkatkan kemampuan yang kamu miliki. Seperti bisa berbahasa inggris, mandarin, dll. Apalagi bagi kamu yang sudah memiliki kemampuan lebih, pastinya kamu mampu besaing dengan orang luar lho.

7. Terlalu Memilih Pekerjaan

Pastinya tak hanya kamu saja yang menginginkan pekerjaan layak dan gaji yang stabil, semua orang juga menginginkannya. Namun, ada hal yang masih menjadi penghambat buat kamu mencari kerja. Menjadi orang yang terlalu memilih dan menutup diri akan membuat peluang besar kamu terbuang sia-sia. Maka dari itu, perbanyaklah mencari tahu tips mencari kerja dan menggalih kemampuanmu. Sehingga kamu bisa memilih pekerjaan mana yang cocok dengan skill yang kamu miliki.

Itulah 7 tips mencari kerja sangat mudah, jangan lupa ingat poin-poin penting yang ada diatas. Hal itu bisa menjadi pacuan kamu untuk memudahkan mencari pekerjaan.

Langkah-Langkah Mengelola Stres Terkait Pekerjaan

Langkah-Langkah Mengelola Stres Terkait PekerjaanLangkah-Langkah Mengelola Stres Terkait Pekerjaan

Setiap orang yang pernah memegang pekerjaan, pada titik tertentu, merasakan tekanan stres terkait pekerjaan. Pekerjaan apa pun dapat mempunyai elemen stres, bahkan Jika Anda menyukai apa yang Anda lakukan. dalam jangka pendek, Anda mungkin mengalami tekanan buat memenuhi tenggat saat atau buat memenuhi kewajiban yg menantang. namun saat stres kerja menjadi kronis, itu bisa menjadi luar biasa serta berbahaya bagi kesehatan fisik dan emosional. Sayangnya, stres jangka panjang seperti itu terlalu umum. Faktanya, survei slot terbaru stress in America tahunan APA secara konsisten menemukan bahwa pekerjaan diklaim-sebut menjadi asal stres yg signifikan sang lebih banyak didominasi orang Amerika. Anda tidak mampu selalu menghindari ketegangan yg terjadi di tempat kerja. namun Anda dapat merogoh langkah-langkah buat mengelola stres terkait pekerjaan.

Langkah-Langkah Mengelola Stres Terkait Pekerjaan

Kembangkan Respons Yg Sehat

Alih-alih mencoba melawan stres menggunakan kuliner cepat saji atau alkohol, lakukan yang terbaik buat menghasilkan pilihan yg sehat saat Anda mencicipi ketegangan meningkat. Olahraga merupakan penghilang stres yang hebat. Yoga bisa sebagai pilihan slot resmi yg sangat baik, namun segala bentuk kegiatan fisik berguna. Luangkan juga waktu buat hobi dan kegiatan favorit.

Baik itu membaca novel, pergi ke konser, atau bermain game bersama famili, pastikan buat menyisihkan ketika buat hal-hal yg membentuk Anda suka. menerima cukup tidur berkualitas baik pula penting buat manajemen stres yg efektif. Bangun norma tidur yang sehat dengan membatasi asupan kafein di sore hari serta meminimalkan aktivitas yang merangsang, mirip penggunaan personal komputer serta televisi, di malam hari.

Luangkan Saat Buat Mengisi Ulang

buat menghindari imbas negatif dari stres kronis serta kelelahan, kita perlu waktu buat mengisi balik dan kembali ke taraf fungsi sebelum stres. Proses pemulihan ini membutuhkan “mematikan” dari pekerjaan dengan memiliki periode saat waktu Anda tidak terlibat dalam kegiatan yg bekerjasama dengan pekerjaan, atau memikirkan pekerjaan. Itulah mengapa sangat krusial bagi Anda untuk memutuskan sambungan asal ketika ke waktu, dengan cara yang sinkron menggunakan kebutuhan serta preferensi Anda.

Jangan biarkan hari-hari liburan Anda sia-sia. Bila memungkinkan, luangkan waktu buat beristirahat dan bersantai, sehingga Anda kembali bekerja menggunakan perasaan segar serta siap buat melakukan yang terbaik. ketika Anda tidak bisa mengambil cuti, dapatkan dorongan cepat menggunakan mematikan ponsel cerdas Anda serta memusatkan perhatian Anda pada aktivitas pada luar pekerjaan untuk sementara waktu.

Dapatkan Beberapa Dukungan

mendapatkan donasi dari teman serta anggota keluarga yg tepercaya bisa menaikkan kemampuan Anda buat mengelola stres. Majikan Anda mungkin pula mempunyai sumber daya manajemen stres yg tersedia melalui program bantuan karyawan, termasuk berita online, konseling yang tersedia, serta acum ke profesional kesehatan mental, Bila diharapkan. Bila Anda terus merasa kewalahan oleh stres kerja, Anda mungkin ingin berbicara menggunakan psikolog, yang bisa membantu Anda mengelola stres dengan lebih baik serta membarui sikap tidak sehat.